Unii specialisti americani au formulat cateva sfaturi pentru persoanele adulte care doresc sa amelioreze simptomele agravate ale acestei tulburari verbale, chiar daca este o solutie temporara.
• Obisnuiti-va sa vorbiti intotdeauna rar, chiar si atunci cand nu va balbaiti.
• Incepeti sa vorbiti incet, fara a forta sau prelungi primele sunete de care va temeti.
• Daca va balbaiti, nu incercati sa mascati acest lucru.
• Identificati si eliminati orice gest neobisnuit, corporal sau facial, care poate insoti balbaiala sau incercarea de a ascunde ca va balbaiti.
• Incercati sa opriti cu totul orice comportament de evitare, amanare sau obiceiuri de substitutie.
• Mentineti contactul vizual cu persoana cu care conversati.
• Analizati si identificati care sunt muschii ce nu functioneaza corect in momentul in care va balbaiti.
• Incercati sa vorbiti pronuntand fiecare sunet pe rand, fara a repeta.
• Incercati sa vorbiti cu inflexiuni si ritm, cu o voce ferma.
• Acordati atentie fluentei discursului verbal.
Logoped Simona Hint Tel:0740054037
Logoped Oradea 